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这3类食物很多人天天吃!研究发现:吃太多,糖尿病风险增加!

这3类食物很多人天天吃!研究发现:吃太多,糖尿病风险增加!

正文:血糖与我们的日常饮食息息相关。很多时候,我们会在不知不觉中摄入一些对血糖产生不利影响的食物。有些食物摄入过多,甚至可能导致糖尿病的发生。今天,我们就来聊聊这三类食物:精白米面、高盐食品、加工肉制品。精白米面...

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